YOGA

YOGA STIJLEN

  • Yin

  • Hatha

  • Vinyasa

  • Trapeze

  • Mobility

  • Restorative

 

  • GYM020, Diemen

  • Zest Your Life, Amstelveen

  • JSX Studio Oost, Amsterdam

  • JSX Studio de Pijp, Amsterdam

  • Louiszoon Healthclub, Amsterdam

  • PRO6 managers, Amersfoort (Corporate)

  • Van Oord Offshore Wind, Gorinchem (Corporate)

LOCATIES

YOGA THERAPIE

Naast reguliere Yogalessen bij Yoga- en sportscholen, faciliteren wij ook Yoga Therapie. Bij Yoga therapie wordt er gefocust gewerkt aan een thema. Dit kan een fysiek thema zijn, zoals verbeterde kracht en flexibiliteit, maar ook een mentaal of emotioneel thema. 

Wil je meer weten en ben je benieuwd wat Yoga therapie voor jou kan betekenen? Stuur ons dan een berichtje!

MEET THE FACILITATOR

NANCY TJON-EN-FA

Nancy Tjon-En-Fa heeft KRAKTI. opgericht vanuit de wens om iets bij te dragen aan de persoonlijke groei van de mensen om haar heen. 

Dankzij haar hoogsensitviteit is Nancy vanaf kleins af aan geïnteresseerd geweest in zelfreflectie en zelfontwikkeling. In haar twintigerjaren kwam dit tot uiting door het volgen van een Vipassana retreat en het practiseren van yoga. Na het volgen van een 200-urige Ashtanga Vinyasa en Hatha opleiding in Varkala, India besloot Nancy haar kennis in te zetten voor haar collega's in de vorm van Breathing Sessions. Vanuit daar is zij ook reguliere Yoga lessen gaan geven en blijft zij zichzelf ontwikkelen.

In haar lessen focust Nancy zich op lichaamsbewustzijn door middel van de poses, de poses an sich ziet zij niet als het doel.

Naast het faciliteren van Yogalessen en Corporate Breathing Sessions werkt Nancy ook in de bouw als projectmanager bij PRO6 managers.

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

©2020 by KRAKTI.